晚餐吃三明治會發胖嗎

一塊三明治的熱量相當於兩個饅頭含有的熱量，因此晚餐吃三明治有可能會發胖。

三明治是一種典型的西方食品，以兩片麪包夾幾片肉和奶酪、各種調料製作而成，吃法簡便，廣泛流行於西方各國。