蘆蒿怎麼保存才新鮮

蘆蒿在保存的時候要注意，一定要把葉子和根摘掉後，然後密封放在冰箱保鮮層，蘆蒿是多年生草本植物，植株具清香氣味，以鮮嫩莖杆供食用，它的口感香脆，而且營養也是非常的豐富的。它的做法也是比較多，比如説可以涼拌啊，或者是可以炒着吃都是不錯的選擇。

脾胃虛寒者不宜食用過量。如果你是身體比較虛弱，或者是腸胃不好的人羣最好不要吃這樣的食物，會讓身體更加不適。一般的人羣都可以食用，而且做法豐富，可以滿足人們不同的口味，不管是大人還是小孩都適宜食用。