兒童營養餐雞脯肉怎麼做好吃

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兒童營養餐雞脯肉怎麼做好吃

做法如下:

1、準備好蒜苗和雞脯肉;

2、蒜苗和雞脯肉分別切碎,備用切碎的雞脯肉裏面加入鹽、雞精、料酒和澱粉,鹽醃製十分鐘;

3、鍋燒熱,倒入食用油,加入醃製好的雞脯肉快速翻炒,盛出;

4、用鍋裏剩下的油加入準備好的米飯翻炒,加入炒好的雞脯肉和蒜苗來提香,再加入少許甜麪醬翻炒。

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