菠菜酸奶能一起吃嗎
來源:生活大全幫 2.22W
酸奶菠菜能一起吃,兩者所含成分不會發生不良反應。
和菠菜相剋的食物
菠菜與黃瓜:菠菜中的維生素C會被黃瓜中的分解酶破壞
菠菜與豆腐:菠菜中的草酸與豆腐中的鈣形成草酸鈣,使人體的鈣無法吸收
菠菜與牛奶:同食會引起痢疾
菠菜與鱔魚:同食會導致腹瀉
菠菜與韭菜:二者同食有滑腸作用,易引起腹瀉。
酸奶菠菜能一起吃,兩者所含成分不會發生不良反應。
和菠菜相剋的食物
菠菜與黃瓜:菠菜中的維生素C會被黃瓜中的分解酶破壞
菠菜與豆腐:菠菜中的草酸與豆腐中的鈣形成草酸鈣,使人體的鈣無法吸收
菠菜與牛奶:同食會引起痢疾
菠菜與鱔魚:同食會導致腹瀉
菠菜與韭菜:二者同食有滑腸作用,易引起腹瀉。