菠菜和青菜能一起吃嗎
來源:生活大全幫 2.11W
能一起吃。
菠菜和青菜都屬於鹼性食品,會給機體帶來活力的,但要注意,一定不能和豆製品在一起吃,因為菠菜是含有大量的草酸,和豆製品裏的鈣質一結合,會引起結石,還影響鈣的吸收;
菠菜不能與補鈣食品同吃,不能和豆製品同吃,與韭菜不能同吃;
青菜不能與黃瓜同吃,不能與與兔肉同吃。
能一起吃。
菠菜和青菜都屬於鹼性食品,會給機體帶來活力的,但要注意,一定不能和豆製品在一起吃,因為菠菜是含有大量的草酸,和豆製品裏的鈣質一結合,會引起結石,還影響鈣的吸收;
菠菜不能與補鈣食品同吃,不能和豆製品同吃,與韭菜不能同吃;
青菜不能與黃瓜同吃,不能與與兔肉同吃。