常吃絲瓜對身體有什麼好處

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常吃絲瓜對身體有什麼好處

常吃絲瓜的好處：

第一個好處，能夠清熱解毒，因此咽喉腫痛、目赤紅腫、體內有熱的情況下，如果適當的常吃絲瓜，通過其清熱解毒的作用，而起到能夠明顯緩解上述症狀的好處。

第二個好處，能夠化痰祛咳，對於咳嗽、咳痰、喘憋，如果適當的增加絲瓜的攝入量，通過其滋補肺經而達到化痰鎮咳的作用。

第三個好處，能夠涼血解毒，因此對於有癰疽瘡瘍、乳汁不通、無名腫痛的情況，如果適當的吃絲瓜都能夠起到涼血解毒的作用。

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