吃茼蒿可以治白髮嗎

吃茼蒿可以治白髮。茼蒿連皮一起吃不容易消化，壓碎後不僅有股迷人的香氣，更有助於人體吸收。把磨碎的茼蒿粉和蜂蜜一起攪拌，塗在麪包上或放入沙拉醬裏，就能得到茼蒿百分之百的好處。可以有效治療白髮，茼蒿有養血補肝腎作用，若能常吃一些炒熟的茼蒿就可推遲和控制眼睛昏花。具體吃法是，把茼蒿炒熟後研成粉，早晨起牀和晚上睡覺前半小時各吃一湯匙，各約20克，這樣吃也有達到治療白髮的效果。