白菜青菜可以一起吃嗎

白菜青菜可以一起吃，白菜具有解熱除煩、通利腸胃的功效，是我國廣大地區冬春兩季的主要蔬菜，白菜含有的粗纖維有促進腸胃暢通的作用。青菜營養豐富，含有維生素礦物質和膳食纖維等物質，多吃可以提高免疫力，減少肥胖和糖尿病的患病率。