豆腐和辣白菜一起吃可以嗎

1、豆腐和辣白菜一起吃可以，沒有衝突。

2、辣白菜中含有鈣、銅、磷、鐵等豐富的無機物，能促進維生素C和維生素B的吸收。淨化胃腸，促進胃腸內的蛋白質分解和吸收。

3、豆腐中含有鎂元素,鎂具有擴張血管、提高血管緊張度的作用,因此吃豆腐便有輔助降血壓的好處。