豆腐可以和木耳一起吃嗎

豆腐是可以和木耳一起吃的,豆腐和木耳不會發生營養上的衝突,而且這兩種食物一起吃不僅營養豐富而且很好吃,可能老人會吃得比較多,當然這道菜吃了對身體是很好的,告訴大家如果想減肥的話可以吃這道菜這道菜可是高蛋白、低脂肪的,減肥效果很好。