菠菜和紅薯能一起吃嗎

菠菜跟紅薯是可以一起吃的，也不會引起中毒的現象。菠菜具有解熱毒，通血脈，利腸胃之功效。經常吃紅薯，也能夠有效預防肺氣腫的情況。多吃有營養的蔬菜水果，對於身體的健康也是很有好處的。