經驗 荸薺怎樣吃最有營養 來源:生活大全幫 1.14W 1、去廚房準備好需要的工具,水果刀和削皮刀。2、把買來的荸薺放入盆中搓洗,洗淨撈起。3、開始削皮,先用削皮刀削掉中間,在用水果刀把上下兩個蒂挖掉。4、放入盆中沖洗乾淨。5、撈起來瀝乾就可以吃。 荸薺 營養