荸薺和蝦能一起吃嗎

荸薺和蝦能一起吃。從食物組成來看，水和碳水化合物是荸薺的主要成分，它還含有豐富的水溶性維生素和礦物質。蝦的主要成分是水、蛋白質、脂肪酸、碳水化合物、脂溶性維生素和礦物質，它們在一起食用時不會相互作用，也能平衡營養。