兒童練習空中瑜伽要注意什麼呢

空中瑜伽，讓孩子在安靜中學會與外界相應合，鍛鍊耐力和靜思的能力，他們會在“修行”中一點點學會控制自己的注意力，創造平靜的心態與良好的情緒。這對將來的學習和生活都很有好處。但是兒童在練習空中瑜伽的時候最重要的就是要注意安全，注意安全，注意安全，重要的事情要説三遍。