為什麼我燒的青菜吃起來很苦呢
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燒的青菜吃起來很苦原因是炒的時間長了,一般青菜不易加熱過久。
去除青菜苦味的方法:
1、不買不合時令的青菜,冬天的青菜是一年中最好吃的時候;
2、用開水燙過再炒,或者先燒開水洗淨的青菜焯一下,瀝乾水分;
3、急火快炒,炒青菜需用大火快速翻炒,時間不宜過長,燜熟的易出苦澀味,青菜所需的油需多放些,油少也容易出苦澀味,也不能放鹽過早,在快起鍋時再加調料;
4、可適量加放少許白米醋或白砂糖可壓低苦味。
燒的青菜吃起來很苦原因是炒的時間長了,一般青菜不易加熱過久。
去除青菜苦味的方法:
1、不買不合時令的青菜,冬天的青菜是一年中最好吃的時候;
2、用開水燙過再炒,或者先燒開水洗淨的青菜焯一下,瀝乾水分;
3、急火快炒,炒青菜需用大火快速翻炒,時間不宜過長,燜熟的易出苦澀味,青菜所需的油需多放些,油少也容易出苦澀味,也不能放鹽過早,在快起鍋時再加調料;
4、可適量加放少許白米醋或白砂糖可壓低苦味。