羅非魚怎麼做好吃又簡單

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羅非魚怎麼做好吃又簡單

1、清蒸羅非魚:將羅非魚宰殺剖腹洗淨,兩側各劃數刀,置於湯盤,上面放上各種配料,上鍋蒸約15分鐘即可。

2、乾燒羅非魚:將魚宰殺洗淨,鍋中放油加熱至八成,放入魚,煎至兩面黃色取出。將肥肉丁放鍋內煸炒,加入各種配料,略炒後加一點水,然後放入魚,文火靠汁,即可出鍋。

3、沙茶羅非魚:羅非魚雙面煎至金黃,加入醬油提色,加入二至三匙沙茶醬,二匙糖調味,中火煮十分鐘出鍋即可。

4、蕃茄羅非魚:姜切絲、葱切段、蕃茄切片、蒜切片、魚身斜切備用。起鍋熱油,魚下鍋小火煎煮,放入鹽調味,蓋上鍋蓋悶煮片刻,起鍋前灑上葱段即可。

5、啤酒羅非魚作法:羅非魚,去掉鰓和內臟,不刮鱗,將魚平剖兩半,橫砍數刀不砍斷,保持魚的完整。撒上薑絲等作料,大火熱油煎炸,至魚鱗變黃卷起。淋醬油,撒紅辣椒,倒入半瓶啤酒,蓋上鍋蓋黃燜。

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