青菜包子的熱量

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青菜包子的熱量

青菜熱量忽略不計,主要是用面量,麪粉每100克344大卡。包子發麪,實際含面量很少,一個小包子麪粉二三十克,加上菜裏的油脂一個包子100多卡。

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