沙漠棗是椰棗嗎

椰棗又名波斯棗，番棗，伊拉克棗，沙漠棗，是棗椰樹的果實，在《本草綱目》中被稱為無漏子。原植物屬棕櫚科刺葵屬。椰棗產於中東、北非以及中國的福建、廣西、雲南、廣東等熱帶或者亞熱帶地區。椰棗營養豐富，富含果糖，因果糖血糖生成指數最低，可供糖尿病患者適量食用。除富含果糖外，椰棗還含有多種維生素，蛋白質、礦質元素及其他營養成分。自古以來被人們視為很好的滋補營養食品。椰棗裏面浸出的糖汁經過凝結可作為調料，常用於煮肉，甜而不膩。椰棗性甘，温，無毒。功效是補中益氣，止咳潤肺、化痰平喘。