玉米和羊肉可以一起吃嗎

玉米和羊肉可以一起吃，羊肉有補氣補血的作用，而且屬於高蛋白低脂肪飲食，玉米含有豐富的核黃素，而且屬於粗纖維食物，還有豐富的維生素和礦物質，對身體非常好，二者同食有補虛的作用。適用於身體虛弱的人。但是如果胃不好的人，建議少吃玉米。