關於糖水的百科
不同的糖水補不同的營養:1、白糖:適當食用白糖有助於提高機體對鈣的吸收;但過多就會妨礙鈣的吸收。2、冰糖:冰糖養陰生津,潤肺止咳,對肺燥咳嗽、乾咳無痰、咯痰帶血都有很好的輔助治療作用。3、紅糖:紅糖雖雜質較多,但營養成...
紅豆糖水有清心養神、健脾益腎功效,夏天,熬一杯紅豆糖水,解渴又滋補。紅豆糖水的做法:材料:紅豆500克、白蓮子30克、百合10克、紅棗4顆、冰糖約500克。做法:1、先洗乾淨紅豆、蓮子、百合,紅棗清水泡浸兩小時;2、煮開水,把紅豆(...
1、吃完早飯之後,可以喝一杯紅糖水。可以在紅糖水中加入一些雞蛋。尤其是冬天的時候,早上可以喝一些紅糖薑湯水。這樣的話,不僅可以提高身體的温度,而且還有助於預防感冒,驅寒除濕非常的好。2、每天晚上睡覺之前喝一杯紅糖...
1、冰糖味甘、性平,入肺,有補中益氣和胃潤肺的功效;2、冰糖能清心瀉火,清熱除煩,消除血液中的熱毒,清理身體內長期淤積的毒素,增進身體健康;3、冰糖能增加免疫細胞的活性,使血壓更易控制,並使毛細管擴張,血黏度降低,微循環改善。...
海底椰糖水製作方法:1、皂角米提前一天泡發,洗淨雜質。2、海底椰加梨乾、加泡好的皂角米冷水入鍋,煲兩小時即可。功率小的湯煲時間再延長,煲4小時。煲半小時之後加冰糖。海底椰糖水製作原料:1、海底椰15到20片。2、梨乾4片...
食材:橘子,鹽,白糖。做法:1、把橘子一個一個剝開,把其經絡剝乾淨放到水中淘洗。2、盆中加鹽,用温水把鹽化開加入冷水,把橘子浸泡五分鐘左右。3、如果橘子上的經絡沒剝乾淨,,浸泡過的橘子更容易剝掉,再把橘子中間白白的給剝掉。4...
煲糖水綠豆湯或者冬瓜湯這些都是清熱解毒,或者太麻煩也可以泡杯星羣夏桑菊,香菜根煮水,放點冰糖,消炎退燒,清熱解毒,如果是着涼感冒,把冰糖換成紅糖就好,清熱解毒,清熱法之一適用於瘟疫、温毒及多種熱毒病證或瘡瘍疔毒的治法。...
用料:梨1個、阿膠棗少許、枸杞少許、冰糖少許、水少許。做法:1、梨子去皮,切塊;2、紅棗去核;3、將枸杞清洗,放在水中泡一下;4、鍋中加入梨塊和紅棗,加入少量水;5、加入適量冰糖;6、小火慢燉20分鐘,最後加入枸杞,再煮兩分鐘,關火即...
主料:1500克母雞;調料:大蒜50克,35克醬油,料酒30克,生薑30克,20克大豆油;步驟:1、先將雞內臟處理中,用水和雞肉,餐具填充好;2、把大蒜和生薑,搗碎相同數量;3、生薑大蒜搗碎成相等的兩部分,一是加入料酒,醬油和食用油適量,攪拌均勻;4、一...
不好。雖然吃這個對人體有很大好處,但是過猶不及,食補是我國傳統的養生方法,但桃膠仍是一味中藥,應該間歇性的食用。1、桃膠是具有良好養生保健的食材及中藥;2、泡發花膠,提前一晚泡發的,第二天可以隨時使用;桃膠至少要泡發10...
主料:桃膠40克、雪蓮子10克、牛奶500毫升、土雞蛋5個、白砂糖50克、西米20克、枸杞適量。製作方法:1、桃膠和雪蓮子提前一晚泡發,揀去桃膠雜質瀝乾水備用;2、打五個雞蛋到盆裏,用打蛋器充分攪拌;3、倒500克牛奶和50克白砂糖...
用料:當歸片6片、雞蛋3個、黃氏5片、紅棗5至8粒、紅糖適量。做法步驟:1、當歸、黃氏、紅棗先用清水泡洗幾分鐘;2、雞蛋煮熟去殼、瓦鍋裏倒大概3碗清水、把當歸、黃氏、紅棗入鍋先大火燒開轉小火煮20分鐘後再放雞蛋煮15分...
1、根據自身喜好進行選擇;2、番薯400克,紅糖適量,清水適量;3、將番薯洗淨,去皮,切小塊;4、放入湯鍋中,加入適量的清水;5、大火,煮至番薯熟;6、放入適量的紅糖;7、煮滾,即可關火;8、春季,容易患胃腸病或感冒,此時多吃紅薯可調理身體。...
糖水荔枝罐頭沒有電解質,荔枝罐頭是一種加工食品,經過處理倒入了糖,發酵製作而成的罐頭,利於長時間保存,不屬於電解質飲料。糖水荔枝罐頭是罐頭的一種,主料為荔枝。荔枝為亞熱帶果樹,果肉鮮時呈半透明凝脂狀,味香美。選八、九...
紅薯糖水是一款以紅薯為主要食材的甜品,口味清甜,紅薯富含蛋白質,澱粉,果膠,纖維素,氨基酸,維生素及多種礦物質,有長壽食品之譽,含糖量達到百分之十五到百分之二十,有抗癌,保護心臟,預防肺氣腫,糖尿病,減肥等功效,明代李時珍《本草綱...
材料:幹腐竹10克,雞蛋2只、冰糖適量、姜一小片做法:1、雞蛋煮熟去殼;2、腐竹以沸水浸二十分鐘,撈起瀝乾;3、開水五杯和生薑一起煮開,再加腐竹,用慢火煲半小時,加入冰糖和雞蛋再煮15分鐘。...
白果與西米、雪耳、雪梨煮糖水較好。作用:可以起到潤肺化痰止咳、斂肺平喘、減少痰量的功效,適用於咳喘氣逆,痰多之症,無論偏寒,偏熱均可。白果,是銀杏的種仁。橢圓形,表面黃白色或淡黃棕色,平滑堅硬,一端稍尖,另端鈍,中種皮質硬...
食材:百合、蓮子、枸杞、冰糖、蜂蜜;做法:1、幹百合用清水浸泡3小時左右,至完全泡發;2、枸杞用開水沖泡,茶湯冷卻後倒入冰格,放進冰箱凍成冰塊;3、待百合完全泡發,枸杞冰塊凍好,將蓮子剝出果肉備用,保留蓮子心;4、將百合,蓮子倒入...
雪耳糖水隔夜可以喝,但口感會降低。雪耳糖水食材主料:雪梨1個、銀耳10克、川貝3克。具體步驟:1、雪梨洗淨,切開去芯,再切小片。2、雪耳浸泡、去雜質。3、一起與川貝放進沙鍋內,加入冰糖10克、清水600毫升,文火熬至200毫升。4...
綠豆糖水的做法:1、將海帶放入水中泡開,然後切片。2、放綠豆泡半小時,然後洗淨。3、將陳皮在水中泡10分鐘。4、將材料一起下鍋,剛開始先用大火煲,水開後改小火。5、半小時後把火調到最低檔,維持水沸即可,把飄上來的綠豆皮撈...
1、銀耳水果羹、原料:黃桃罐頭或什錦、草莓、冰糖、銀耳、做法:銀耳、泡發洗淨撕成小朵、加水與冰糖、大火燒開後轉小火燉煮20分鐘、煮好的銀耳湯放涼備用、甜度一定要大一些、冰了之後才好吃、待銀耳湯晾涼後、將黃桃...
配乾煸土豆絲好吃。乾煸土豆絲做法如下:主料:土豆4個;配料:紅辣椒1個,豬肉適量,幹辣椒1把,葱一小段,姜適量,蒜5瓣,十三香少許,油適量,醋適量,鹽適量;步驟:1、土豆去皮,洗淨切絲,用涼水浸泡十五分鐘,洗掉澱粉;2、葱薑蒜切好,肉切絲,幹辣椒切...
紅糖性温,味甘、入脾,具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。但是紅糖益氣補血什麼的功效實際上都很微弱。只有一個作用是紅糖非常重要的便是“性温”。温適合滋補,因此紅糖常用來做滋補輔助之物。比如紅糖...
紅棗桂圓雞蛋紅糖水有補血養顏的作用,紅棗、紅糖水均有補血功效,桂圓滋補,雞蛋營養豐富,女性多食用這道甜湯健康又有營養。桂圓可以安神、治失眠、健忘、驚悸,有滋補強體、補心安神、養血壯陽、益脾開胃、潤膚美容的功效,桂...
材料:馬蹄4至5只、馬蹄粉適量,雞蛋一個、冰糖適量,冰糖甜而不膩,是做糖水的好選擇。做法:馬蹄去皮,用刮皮刀刮成片狀,或者用攪拌機攪成泥,或者切成粒;清水500毫升,加入大概3大勺的馬蹄粉攪勻,中火煮開;加入刮成片的馬蹄和適量的冰...
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