晚上吃蝦有哪些害處

晚上吃蝦對身體的危害：

1、晚上經常大量吃蝦影響腸胃消化功能；

2、晚上經常大量吃蝦容易形成尿酸，引起痛風；

3、吃蝦每日正常攝入量。正常成人每日蛋白質的攝入量，推薦為60至80克，每100克龍蝦含蛋白質20克左右；一天吃蝦以不超過500克為宜。