吃蝦有哪些好處和壞處謝謝

吃蝦可以起到增強人體免疫力的作用。蝦肉的營養價值極高，蝦皮也具有鎮靜作用，在醫學上經常被用來治神經衰弱。

吃蝦有很多的好處，但是也有壞處。如果一次性食用太多蝦肉，就可能導致過敏。如果是食用量過多的，甚至可能引起生命危險。蝦肉中鋅元素的含量比較高，對於人體具有一定的刺激作用。