燉豆角的做法

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燉豆角的做法

豆角具有調和臟腑、安養精神:四季豆性甘、淡、微温,歸脾、胃經;化濕而不燥烈,健脾而不滯膩,為脾虛濕停常用之品;有調和臟腑、安養精神、益氣健脾、消暑化濕和利水消腫的功效。

豆角洗淨掐去兩頭

豬肉切片

準備薑絲、葱花和醬油

起油鍋放葱姜和肉片

加醬油炒勻

倒入豆角

炒勻,加適量水

放十三香

燉至豆角變色加鹽

湯汁收幹加雞精

炒勻出鍋

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