何首烏同紅豆熬湯多少天喝一次

何首烏同紅豆熬湯一天喝一次，中藥何首烏分為生、制兩種與薏米為臨牀上常用藥，而紅豆均屬於食材，可以考慮一塊熬米飯。何首烏，又名多花蓼、紫烏藤、夜交藤等。是蓼科蓼族何首烏屬多年生纏繞藤本植物，塊根肥厚，長橢圓形，黑褐色。可補益精血、烏鬚髮、強筋骨、補肝腎，是常見貴細中藥材。