銀耳紅棗湯多久喝一次

銀耳紅棗湯多久喝一次要看是什麼季節。夏天的時候，天氣比較熱，可以天天喝一小碗，有很好的降火去燥功效！另外其他的季節比較涼，因為銀耳是陰性植物，最好趁熱喝，三天喝一次就夠了。