紅豆飯的家常做法
來源:生活大全幫 2.81W
紅豆有清熱解毒、通氣利尿、健脾等功效與作用。紅豆含大量蛋白質、微量元素、植物纖維等,有極高的營養價值和食療保健作用。
材料主料:大米150g、紅豆50g;
輔料:玉米油2滴紅豆飯;
1、紅豆和大米備好,這裏用的是紅小豆;
2、紅豆泡二個小時以上,米只要泡半小時就可以了;
3、把洗淨的米和紅豆混合放入電飯鍋,加入約一指節的水;
4、滴入二滴油,用煮飯鍵的精煮功能至結束;
5、飯煮熟後,等十幾分鍾;
6、盛出來即可。
紅豆有清熱解毒、通氣利尿、健脾等功效與作用。紅豆含大量蛋白質、微量元素、植物纖維等,有極高的營養價值和食療保健作用。
材料主料:大米150g、紅豆50g;
輔料:玉米油2滴紅豆飯;
1、紅豆和大米備好,這裏用的是紅小豆;
2、紅豆泡二個小時以上,米只要泡半小時就可以了;
3、把洗淨的米和紅豆混合放入電飯鍋,加入約一指節的水;
4、滴入二滴油,用煮飯鍵的精煮功能至結束;
5、飯煮熟後,等十幾分鍾;
6、盛出來即可。