黃豆燉牛排好吃嗎

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黃豆燉牛排好吃嗎

黃豆燉牛排味道很好吃。

1、黃豆燉牛排不僅可以有黃豆的香味還可以保留牛排的原始味道,入口就感覺到很香;

2、吃了還可以強身健體,每百克豆漿蛋白質4、5克、脂肪1、8克、碳水化合物1、5克、磷4、5克、鐵2、5克、鈣2、5克以及維生素、核黃素等,對增強體質有很大的幫助;

3、黃豆和黃豆油都有降低血壓和降低血液中膽固醇的作用;

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