黃豆芽燉肉能一起吃嗎
來源:生活大全幫 3.13W
黃豆芽可以與豬肉這兩樣食品互不相剋且營養豐富,包含有人體所需的維生素、蛋白質、微量元素及礦物質等,能一起吃。
黃豆芽燉肉的做法:
1、備好新鮮豬肉、小段葱、薑片、蒜、花椒、八角煸香,黃豆用熱水泡一下;
2、將肉切成四方塊;
3、熱鍋涼油,加入花椒、八角煸香,燒熱,放入葱、姜、蒜熗鍋;
4、加入肉塊煸一下;
5、加入鹽和醬油翻炒,倒入砂鍋;
6、加入適量的水,將黃豆芽加到鍋裏,蓋鍋燉;
7、燉大概二十五分鐘即可出鍋。
黃豆芽可以與豬肉這兩樣食品互不相剋且營養豐富,包含有人體所需的維生素、蛋白質、微量元素及礦物質等,能一起吃。
黃豆芽燉肉的做法:
1、備好新鮮豬肉、小段葱、薑片、蒜、花椒、八角煸香,黃豆用熱水泡一下;
2、將肉切成四方塊;
3、熱鍋涼油,加入花椒、八角煸香,燒熱,放入葱、姜、蒜熗鍋;
4、加入肉塊煸一下;
5、加入鹽和醬油翻炒,倒入砂鍋;
6、加入適量的水,將黃豆芽加到鍋裏,蓋鍋燉;
7、燉大概二十五分鐘即可出鍋。