排骨焯水產生泡沫是嘌呤嗎

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排骨焯水產生泡沫是嘌呤嗎

排骨焯水產生泡沫是嘌呤;

嘌呤是有機化合物在人體內嘌呤氧化而變成尿酸,人體尿酸過高就會引起痛風,海鮮,動物的肉的嘌呤含量都比較高,所以食用之前需要焯水,這樣可以減少嘌呤的含量;

排骨焯水的方法:

把排骨剁成一寸大小的塊, 洗淨;將洗淨的排骨,放入鍋內,加水浸泡,水要漫過排骨,每半小時換次水,主要為了將血水泡出;大火加熱鐵鍋內的清水,水需要多一點,,使水劇烈翻滾;倒入浸泡好的排骨,用勺子推一下,迅速撈入冷水盆中;洗去粘在排骨上的浮沫即可。
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