請問豬肝吃多了會長胖嗎

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請問豬肝吃多了會長胖嗎

豬肝吃多了不會發胖。

豬肝:是豬體內儲存養料和解毒的重要器官,含有豐富的營養物質,具有營養保健功能,是最理想的補血佳品之一。

豬肝含有豐富的鐵、磷,是造血不可缺少的原料; 豬肝中富含蛋白質、卵磷脂和微量元素,有利於兒童的智力發育和身體發育;豬肝中含有豐富的維生素A,常吃豬肝,可逐漸消除眼科病症。據近代醫學研究發現,豬肝具有多種抗癌物質,如維生素C、硒等,而且肝臟還具有較強的抑癌能力,含有抗疲勞的特殊物質。

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