魚膠可以跟燕窩一起燉嗎

兩種東西不適合放在一起燉的，都是高分子蛋白質，放在一起的話更不容易吸收，而且其真實的營養價值並非廣告上説的那麼好，大多數都是商家的忽悠手段，説白了其實還沒有雞蛋的蛋白營養價值高。圖的就是那種高大上的感覺而已。