經驗 蓮子浸泡多久最好 來源:生活大全幫 2.28W 蓮子浸泡10分鐘最好。把香米煮成粥,可放冰糖用水一起煮化。銀耳用温水泡發。蓮子煮熟去心。把銀耳、蓮子、紅棗和化開的冰糖放入粥鍋裏,用温火略煮即成。 蓮子 浸泡