運動鞋後跟磨腳怎麼辦

1、把濕紙巾晾乾，再充分浸透白酒，用一個夾子固定在磨腳處的鞋部位，放置一晚上，第二天再穿便不會再磨腳。

2、買專門對付磨腳的防磨貼，有點象創可貼的面，但要柔軟得多。

3、可以用吹風機,照着鞋磨腳的部位吹,直到吹的皮子變軟了,用鐵錘用力敲擊，將磨腳處敲擊平整，便不會再磨腳了。

4、在鞋子磨腳處塗上一點花生油或者潤滑油，也可以不讓鞋後跟穿起來太澀，減少了摩擦。