冷水下鍋的紅薯煮多久

來源:生活大全幫 2.14W

冷水下鍋的紅薯煮多久

20分鐘左右。紅薯作為蔬菜來説,質地和土豆一樣硬,煮的時間,如果是整個下鍋煮的話,和煮整個土豆是差不多的,一般冷水下鍋等水開後,還要繼續煮15分鐘左右才能熟,如果想要快點煮熟紅薯的話,可以放入高壓鍋裏煮,和煮飯一樣放少許水,然後等上汽後再煮3-5分鐘左右就能熟透。烹飪紅薯的方法有很多種,如煎、炒、蒸、煮、炸、烤都可以,而且煮紅薯還是比較健康低熱量的做法,能較大程度的保留紅薯原始的味道和營養,而且煮熟的速度也挺快。

紅薯放一放會更甜原因:

1、紅薯放幾天後,其內部的水分會蒸發減少,從而相對增加了紅薯當中糖的濃度。

2、紅薯在放置的過程中,水參與了紅薯內澱粉的水解反應,澱粉水解變成了糖,這樣使紅薯內糖分增多起來,因此放置久的紅薯比新挖出土的紅薯要甜。

熱門標籤