光明純牛奶中是否有糖成分

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光明純牛奶中是否有糖成分

一般,純牛奶中所含的主要營養成分有:蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素等等。

其中,活性鈣是最有利於人體吸收的,純牛奶中的碳水化合物分成兩類,一類是人可以吸收利用的有效碳水化合物,如:單糖,雙糖,多糖;另一類是人不能消化的無效碳水化合物,如:纖維素。

由此可見,純牛奶是含糖的。

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