綠茶配什麼喝對身體好啊

綠茶和玉竹：

1、玉竹和綠茶混飲，可滋養陰液，解表清熱，特別適宜高血壓患者，肝腎陰虛型；

2、做法：先將15克玉竹洗淨，切小薄片與2克綠茶置於茶壺內，沸水沖泡，燜20分鐘即可。

綠茶和檸檬：

1、檸檬中含有的氨基酸能夠分解體內脂肪，並抑制脂肪的堆積，綠茶更是減肥排脂的佳品；

2、做法：將2片檸檬放入有綠茶的杯子，用熱水沖泡開。如果嫌檸檬太酸，可以加適量蜂蜜。

綠茶和桂圓:

1、桂圓是一味滋補品，喝桂圓綠茶對治療貧血，改善體虛乏力很有效；

2、做法：桂圓20克放入鍋中蒸1小時，然後將茶葉和桂圓放入杯中沸水沖泡5分鐘即可。

綠茶和茉莉：

1、茉莉花性温，味甘苦，可緩和情緒，放鬆心情，對抑鬱症也有一定的預防作用；

2、做法：茉莉花15克、綠茶適量放入杯內，沸水沖泡即可。