喝了沫莉花茶對身體有什麼好處

1、 茉莉花茶有提神功效，可安定情緒及舒解鬱悶。有胃弱、慢性病支氣管炎等呼吸器官疾病的宜多飲用。

2、茉莉花茶對於便祕、腹痛及頭痛也有幫助。可改善昏睡及焦慮現象，對慢性胃病，月經失調也有功效。

對於茉莉花茶的注意事項：

1、 隔夜茶不喝。

2、臨睡前，服藥後，飯前飯後都不能喝。

3、睡覺易失眠者，感冒發熱者，胃潰瘍患者不能喝。

4、經期、孕期、哺乳期不能喝茶。