核桃皮內層皮有什麼營養價值

核桃內層皮：味苦、澀，性涼，對人體有很大的營養價值與作用，具體如下：

1、促進大腦的發育：核桃內層皮中含有豐富的抗氧化物質，能夠補充大腦所需營養。

2、清熱解毒：核桃內層皮有着一定的清熱解毒作用，用核桃內層皮泡水，可以解熱消暑和治療腹瀉。

3、利尿消腫：核桃內層皮能夠促進腸胃的運轉，能夠利尿，對消腫有一定的作用。

4、預防疾病：食用核桃內層皮有利於軟化血管，以防止冠心病的發生。