純豆漿好還是五穀豆漿好

還是五穀豆漿比較好一點。

1、五穀豆漿營養非常豐富，且易於消化吸收。

2、五穀豆漿是防治高血脂、高血壓、動肪硬化、缺鐵性貧血、氣喘等疾病的理想食品。

3、五穀豆漿是中國人民喜愛的一種飲品，又是一種老少皆宜的營養食品，在歐美享有"植物奶"的美譽。

4、五穀豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂，還含有維生素B1、B2和煙酸。