黑豆紅豆綠豆磨豆漿有什麼好處

紅豆豆漿有健脾養胃、補虛潤燥、清肺化痰、通淋利尿、潤膚美容的功效，紅豆有益氣補血的作用，紅豆豆漿具有很好的秋季潤燥養顏的功效。

黑豆豆漿中含有微量元素如鋅、銅、鎂、鉬、硒、氟等的含量很高，對延緩人體衰老、降低血液粘稠度等有重要作用。

綠豆豆漿有健脾養胃、補虛潤燥、清肺化痰、通淋利尿、潤膚美容之功效;綠豆更有清熱解毒的作用，具有很好的秋季潤燥養顏的功效。