綠茶紅茶烏龍茶哪個比較傷胃

綠茶紅茶烏龍茶中，烏龍茶是比較傷胃的，清香型烏龍茶性較寒，容易傷胃。茶葉裏富含鹼，晚上喝茶，容易失眠，茶喝多了還會產生茶醉，但烏龍陳茶就沒有這個問題存在。

烏龍茶（英語：Oolongtea），亦稱青茶、半發酵茶及全發酵茶，是中國幾大茶類中，獨具鮮明中國特色的茶葉品類。烏龍茶是經過採摘、萎凋、搖青、炒青、揉捻、烘焙等工序後製出的品質優異的茶類，綠葉紅邊，既有綠茶的清新，又有紅茶的甜，品嚐後齒頰留香，回味甘鮮。在分解脂肪、減肥健美等方面有突出效果，在日本被稱之為“美容茶”、“健美茶”。