紅茶綠茶烏龍茶各有什麼好處

紅茶具體功效：

1、幫助胃腸消化，促進食慾。

2、可利尿，消除水腫並強壯心臟功能。

3、具有抗酸化作用，降低心肌梗塞的發病率。

綠茶具體功效：

1、抗致癌。

2、抗病毒菌。

3、美容護膚。

4、利尿解乏。

5、緩解疲勞。

6、護齒明目。

7、降脂

烏龍茶具體功效：

1．消除危害美容與健康的活性氧。

2．每天喝1公升烏龍茶能改善皮膚過敏。

3．飲用烏龍茶能瘦身。

4．抗腫瘤，預防老化功效。

5、改善聽力。

6、減肥功效。