山藥可以和香蕉一起吃嗎

山藥和香蕉是可以一起吃的，這兩種食物的營養並不會相互衝突，藥和香蕉都是營養價值比較高的食物，山藥具有很好的補益中氣的作用，尤其是對於體質較差或者大病初癒的人來説，是非常好的一種藥膳食品，香蕉富含膳食纖維，有很好的預防便祕，促進消化的作用，兩種食材是可以在一起吃的。