香蕉和咖啡可以一起吃嗎

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香蕉和咖啡可以一起吃嗎

香蕉中含有鉀非常的豐富,每天都吃上一根香蕉,可以滿足身體對於鉀的需求,而且香蕉還可以潤腸通便。咖啡可以提神、助消化,而且可以加速身體中的新陳代謝,治療便祕,讓身體中的毒素快速的排除體內,對於皮膚非常的好。如果你的腸胃系統沒有問題,這兩樣東西在一起吃是沒有多大關係的,但是如果腸胃比較弱的話,最好不要在一起吃,因為可能會導致腹瀉的。

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