桃膠雪燕皂角米一週吃幾次

桃膠雪燕皂角米一週吃2-3次即可，桃膠皂角米雪燕是營養豐富的食物，桃花淚，就是桃膠，它是桃樹的樹皮分泌出來的紅褐色或黃褐色膠狀物質，杏樹、櫻桃樹等薔薇科植物分泌的膠狀物也可以叫桃膠。

皂角米俗稱雪蓮子、皂角仁、皂角精，是皂莢的果實。屬高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物。