筍和韭菜可以一起吃嗎

筍與韭菜是可以一起搭配着吃的，兩者一起搭配，粗纖維含量明顯增高，可以促進腸胃蠕動，加速排便，有預防便祕的作用，預防毒素沉積的作用，有排出異物的作用。所以韭菜可以和筍一起吃，是沒有不良反應的。