雞湯燉豆腐可以吃嗎

來源:生活大全幫 1.87W

雞湯燉豆腐可以吃嗎

1、可以。

2、豆腐切成小方塊,兩面略煎一下-小葱頭去皮去須洗淨,剁碎放入肉餡中-肉餡中調入鹽、蠔油、2克糖、攪拌均勻-豆腐中間挖一個坑,將拌好的肉沫填進豆腐中-直至全部釀好,放在一旁等待下一個工序-熱鍋,倒入食用油,將釀好的豆腐有餡的一面貼着鍋底,整齊鋪在鍋裏-倒入雞湯,在豆腐上面均勻撒些鹽-遮上鍋蓋,大火燜煮15分鐘-砂鍋底部倒點食用油,鋪上胡蘿蔔絲,再將豆腐盛入砂鍋中,遮上蓋子小火燉15分鐘左右-燉至豆腐吸足湯汁,膨脹起來,撒些葱花-舀起即可食用。

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