魚和白蘿蔔能一起吃嗎

魚和白蘿蔔能一起吃，白蘿蔔有健脾胃通氣的作用，西紅柿含較多的維生素C和胡蘿蔔素，對抗氧化提高抵抗力有好處，而且魚類當中又含豐富的蛋白質和微量元素，同時含一些不飽和脂肪酸，對心血管有好處，所以這些食物可以一起吃，對補充營養有好處，適當吃些對身體是有好處的。而且白蘿蔔可補充維生素，補充纖維素，有潤腸，滋陰，降火，調脂的調理作用的，雞蛋可補充優質蛋白質，補充營養，補充能量，上述的情況，白蘿蔔與雞蛋也可一起服用的，對身體調養也有幫助的。