蘿蔔和白菜能一起吃嗎
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白蘿蔔和白菜可以一起吃,兩者互不相剋。
白蘿蔔不宜與以下食物同吃:
白蘿蔔+何首烏:身體不適。
白蘿蔔+胡蘿蔔:胡蘿蔔含有抗壞血酸酶,會破壞白蘿蔔中的維生素C,使兩種蘿蔔的營養價值都大為降低。
白蘿蔔+豬腰:影響消化。
白蘿蔔+藕:生食寒性較大。
白蘿蔔和白菜可以一起吃,兩者互不相剋。
白蘿蔔不宜與以下食物同吃:
白蘿蔔+何首烏:身體不適。
白蘿蔔+胡蘿蔔:胡蘿蔔含有抗壞血酸酶,會破壞白蘿蔔中的維生素C,使兩種蘿蔔的營養價值都大為降低。
白蘿蔔+豬腰:影響消化。
白蘿蔔+藕:生食寒性較大。