白菜能和山藥一起吃嗎

山藥，可補腎強身，增強抵抗力，可以起到較好的保健養生功效，它在我們日常煲的老火靚湯裏面擔當着重要的角色。富含維他命C,維他命E，蛋白質和碳水化合物，從化學角度看它有着人體所需的18重氨基酸的其中十六中，從我們的中醫角度去分析，它可以健脾益胃，還養腎美容……大白菜的營養價值也是非常高，然而脾胃虛寒的人並不宜多食，入菜宜和肉類同煮，更是好吃，素食的朋友則可適當加入老薑一齊烹調問題是山藥能否跟白菜一起吃，答案是當然可以的，東北亂燉不就燉了好長一段歷史了麼，這麼多年吃下來都沒什麼事，毫無疑問，它們可以同食